Sportpsychologie – warum, für wen und wofür?

Jeder Sportler möchte im Wettkampf seine beste Leistung zeigen, doch spätestens wenn uns Nervosität und Anspannung einen Strich durch die Rechnung machen merken wir, wie wichtig psychologische Prozesse im Sport sind.

Als ausgebildeter Sportpsychologe unterstütze ich Sportler und Trainer im Umgang mit den mentalen Herausforderungen im Sport. Dabei setze ich ausschließlich auf wissenschaftlich begründete Techniken und Methoden. Sie werden nicht über glühende Kohlen laufen oder „Alles ist gut“ Weisheiten ertragen müssen. Links stehend finden Sie einen Überblick, wie ich Sie als Sportler oder Trainer unterstützen kann.